#SabíasQue
#SabíasQue Las mujeres duermen un promedio de 30 minutos más cada noche que los hombres, especialmente en edades comprendidas entre los 30 y 60 años. Los datos revelaron que ellas se acuestan antes y se despiertan algo después que ellos. “Las mujeres suelen dormir más horas y muestran menos cambios en los hábitos de sueño a medida que envejecen”, explicaron los científicos.